Ёжик и здоровье

Ребенок-меланхолик

Маленький меланхолик – очень тихий, скромный и добрый ребенок. Он комфортно чувствует себя в компании родственников и близких людей, которых хорошо знает, потому что полностью им доверяет. При встрече с незнакомцами такой ребенок может испугаться, заплакать, замолчать и перестать играть.

У ребенка-меланхолика мало друзей. Он быстро устает от шумных сверстников и старается избегать споров и конфликтов. Такой малыш предпочитает проводить время за компьютером, книгами или творчеством (музыка, рисование, лепка и проч.).

Меланхоличные дети хорошо учатся в школе и прекрасно себя ведут. Однако они не пытаются показать свои знания, поэтому на уроках не проявляют активности. Из-за врожденной впечатлительности маленький меланхолик может запросто попасть в зависимость от других людей. На него легко повлиять.

Если в описании вы узнали своего ребенка, не спешите расстраиваться. У правильно воспитанного маленького меланхолика появляются огромные шансы на успешную самореализацию. Поэтому я хочу дать вам небольшие рекомендации по воспитанию:

Воодушевляйте и поддерживайте ребенка во всех его начинаниях и постоянно напоминайте ему о том, что любите его. Это поможет укрепить его уверенность в себе.
Обязательно хвалите ребенка за достигнутые успехи, но не перехваливайте.
Ошибки и проступки подрастающего меланхолика объясняйте ему спокойным тоном. Не стоит ругаться и кричать. Критикуйте только поступок, но не самого ребенка.
Научитесь успокаивать расстроенного маленького меланхолика, впавшего в унылое состояние

Переключайте его внимание на жизнерадостные моменты.
Не давайте ему заскучать. Запишите ребенка в творческие кружки, где он сможет раскрыть и развить свой талант.

Советую посмотреть небольшое видео с советами опытного психолога.

Управленческий стиль руководителя-меланхолика

На управленческой работе меланхолики встречаются редко. Даже если они имеют такой природный темперамент, то научились себя «маскировать». Внешне это никак не проявляется или проявляется почти незаметно.

«Маскировка» — это внешний контроль над своими переживани­ями. Человек внешне — решительный, сдержанный и уверенный в себе. Однако после работы, дома в общении с близкими он может дать волю своим эмоциям: жаловаться на судьбу, жалеть себя и т. п.

Женщина средних лет, успешный руководитель, сказала мне на консульта­ции: «Я — замаскированный меланхолик!» Следует признать, что внешне это никак не проявлялось. Даже я, профессионально наблюдательный человек, почти ничего не заметила.

Если такой человек работает начальником, обычно он бережно относится к своим подчиненным: не кричит на них, не унижает и не оскорбляет. По себе он хорошо знаег, как болезненно переживают под­чиненные такое якобы «управление» при помощи крика. В одном среднерусском городе на корпоративном тренинге участница сказала своему руководителю: «Вы только кричите и ругаете, а не руководи­те!» Руководитель-меланхолик хорошо знает разницу между криком и управлением.

Как любой человек, меланхолик имеет уязвимые стороны. Это вы­сокая утомляемость (о чем мы уже говорили) и опасность неосознанно попасть под влияние подчиненного или неформального лидера-ма­нипулятора.

В компании, руководителем и собственником которой была женщина в возрасте 48 лет, ее главный бухгалтер все время жаловалась ей. То не хватает денег на оплату обучения сына, то мама заболела, то дом начали строить, а денег не хватает… После каждого такого визита заработная плата главбуха поднималась.

Если руководитель была вынуждена отказать в повышении зарплаты свое­му главному бухгалтеру, та сначала убегала, потом прибегала обратно и в слезах бросала на стол заявление об увольнении по собственному желанию! Руководитель извинялась и шла ей навстречу. Конечно, после такого демарша главбух опять получала повышение зарплаты.

Мотиваторы для руководителя-меланхолика.

• Спокойная работа — мотиватор; если есть возможность, лучше вообще отказаться от назначения на руководящую должность — здоровье дороже.
• Работа в подразделении с позитивной атмосферой, где нет кон­фликтов, а сотрудники ценят взаимопонимание и взаимопод­держку, — сильнейший мотиватор.
• Уважение, положительное отношение и доверие со стороны выс­шего руководства — сильнейший мотиватор
• Отсутствие унижения и окриков со стороны высшего руковод­ства — сильнейший мотиватор.
• Отсутствие рисков и хронического стресса на работе — моти­ватор.

Лепим Копатыча из мультфильма «Смешарики»

Продолжаем серию мастер-классов по лепке из полимерной глины «Современные мультфильмы».

Самый элементарный мастер-класс для людей без особых знаний лепки. Вам понадобятся только воспоминания из детского сада — как мы делали шарики из пластилина

Вооружимся зубочисткой и пятью цветами полимерной глины:

— темно-коричневая (либо можно смешать светло-коричневый с небольшим количеством черного).

1. Формируем из светло-коричневой глины шарик нужного размера (мой Копатыч 2,5 см). По Центру накладываем глазки — это приплюснутые два шарика глины белого цвета. Стыкуем их вместе так, чтобы не было расстояния меж глаз.

2. Затем прикрепляем носик из темно-коричневого цвета, слегка наезжая на глазки.

3. Мишка у нас упитанный — делаем щечки. Можно разрезать пополам один шарик на две равные половинки либо сделать два маленьких шарика и слегка прижать их. Прикладываем наши щечки под глазки к носику, так же слегка заходя на глазки.

4. Из черных шариков делаем зрачки таким же образом.

5. Бровки у нас тоже из темно-коричневого цвета. Отрезаем два отрезка из раскатанной колбаски одинаковой длины. Прикладываем.

6. Зубочисткой делаем контур рта нужной формы — улыбка, удивление, радость, серьезность и пр.

7. Шляпку я делала при помощи кругклого каттера. Можно использовать для этого все, что есть под рукой, либо просто из шарика сделать лепешку пальчиками. Сверху накладываем круг малого диаметра.

8. Ручки и ножки делаем также из колбасок и придаем им нужную форму.

Отправляем наш очередной шедевр в духовку на 25 минут при 115 гр.

Нюша

Свинка Нюша — прелестная розовая барышня, над созданием которой придется потрудиться.

Для работы потребуется розовый, красный и белый пластилин, немного коричневого. Процесс таков:

1. На туловище — шар крепятся белые глаза, делаются темно-розовые веки, зрачки — точки.
2. Из очень тонко раскатанного коричневого материала делаем ресницы модницы — длинные, красивые и загнутые.
3. Для пятачка смешиваются красный пластилин и белый. Шарик сплющивают, крепят на место и делают две вмятинки — ноздри.
4. Скатывают толстенькие ножки и ручки, украшают их красными копытцами.
5. Остается самое сложное — прическа свинки. Она делается из двух красных дисков, «косички» — из мелких шариков, сложенных пирамидкой, и завершается все это великолепие пучком «волос» — кисточками.

Плюсы и минусы характера

На первый взгляд может показаться, что у меланхолического темперамента больше минусов:

1. Замкнутость и сложности в общении с людьми. Меланхолики избегают шумных мероприятий, предпочитая одиночество. Они сильно себя недооценивают и с трудом могут раскрывать свои истинные чувства.
2. Склонность к пессимизму и депрессиям. Они, конечно, не рождаются сразу пессимистами, но зачастую становятся ими после столкновений с жизненными трудностями и разными неприятностями. Взрослые меланхолики часто жалуются на судьбу и считают, что вечно проигрывают во всем.
3. Отсутствие устойчивости к стрессам. Стрессоустойчивым меланхолика никак не назовешь. Любые мелкие неприятности он переживает как огромное горе. Поэтому нервная система меланхоличных людей быстро истощается. Постоянное перенапряжение может заблокировать их активность и не дать проявиться творческому потенциалу.
4. У меланхолика повышенное чувство тревожности. Он все время находится в ожидании неприятностей.
5. Меланхолики довольно медлительные, быстро устают, поэтому во время работы нуждаются в частых перерывах.
6. Склонность оценивать людей по завышенным стандартам.

Тем не менее все слабые стороны данного типа могут легко компенсироваться его существенными достоинствами:

1. Эмпатия и способность всем сердцем прочувствовать эмоции других людей. Меланхолик может выслушать переживания другого человека, искренне посочувствовать и даже предложить дельный совет.
2. Развитое чувство эстетики и способность видеть прекрасное в самых неожиданных вещах.
3. Мощный творческий потенциал и богатое воображение позволяют меланхолику создавать настоящие шедевры в искусстве.
4. Умение глубоко анализировать, высокий интеллект и нестандартное мышление меланхолика помогают развиваться науке, делать важные открытия.
5. Склонность к серьезным отношениям как в любви, так и в дружбе. Представители данного типа темперамента основательно выбирают свое окружение, поэтому у них ограниченный круг общения. При этом меланхолик будет самым преданным и надежным другом, который всегда держит свое слово и исполняет обещания, а также верным спутником жизни.

«Ёжик». Лепка в средней группе с использованием семян подсолнечника

Елена Варфоломеева

«Ёжик». Лепка в средней группе с использованием семян подсолнечника

Цель: Учить детей лепить ёжика, используя семена подсолнечника для передачи выразительного образа.

Учить вытягивать пластилин из целого куска для создания мордочки.

Познакомить детей со способом передачи иголок при помощи природного материала (семян подсолнечника)

Развивать мелкую моторику рук,

отрабатывать «щипковый» захват.

Воспитываем аккуратность, умение доводить начатую работу до конца.

В рамках тематической недели дети лепили ёжика. Иголочки мы делали из семян подсолнечника, тем самым отрабатывали «щипковый»захват.

Ёжики получились разные, но вполне симпатичные.

Демонстрационная игрушка у нас » говорящая», поэтому дети с удовольствием запомнили забавные слова Ёжика:

В шубку я одетый

Ну, а шубка не простая,

Вся в колючках -вот какая!»

Поэтому развивали еще и речь,и память.

На наших занятиях даём детям возможность проявить воображение и эмоциональную выразительность.

Занятие с использованием нетрадиционной техники рисования мятой бумагой «Ёжик» Воспитатель: Ребята, давайте встанем вкруг и поприветствуем друг друга и наших гостей: Здравствуй, солнышко — дружок, (руки вверх, «фонарики»).

Интегрированная НОД с использованием ИКТ в средней группе «Здравствуй, ёжик» «Здравствуй ежик» Совместная деятельность (средняя группа) Интегрированное НОД с использованием ИКТ в средней группе «Здравствуй, ёжик».

Конспект интегрированного занятия по лепке в средней группе «Ёжик» Образовательная область: художественно-эстетическое развитие. Интеграция образовательных областей: речевое развитие, познавательное развитие,.

Конспект НОД во второй младшей группе Аппликация с использованием природного материала «Ёжик — лесной житель» Цель: формирование и закрепление художественно-творческих представлений и навыков у детей второй младшей группы. Задачи: Воспитательные:.

Конспект режиссерской игры в средней группе «Ёжик к нам пришел» Конспект режиссерской игры в средней группе «Ёжик к нам пришел» Задачи: Образовательные: • Вовлекать в игру детей игровым персонажем –.

Сценарий осеннего праздника в средней группе «Весёлый ёжик» «Весёлый ёжик». Средняя группа. Дети заходят в зал и встают около стульчиков. Вед: Какая красивая осень! Какой золотистый узор! И в гости.

https://handsmake.ru/yozhik-iz-plastilina-i-semechek.html

https://masterclassy.ru/podelki/podelki-iz-plastilina/10197-zapaslivyy-ezhik-iz-plastilina-i-semechek-master-klass-s-poshagovymi-foto.html

https://www.maam.ru/detskijsad/-yozhik-lepka-v-srednei-grupe-s-ispolzovaniem-semjan-podsolnechnika.html

Карыч и Лосяш из полимерной глины — мастер-класс

Сначала вам предлагается научиться лепить Карыча. Для этого вам нужно, прежде всего, хорошенько размять пластику. Пластика для работы нужна мягкая и эластичная. А добиться этого можно только лишь размягчения её. Размягчите полимерную глину синего цвета.

Из синей пластики сформируйте шарик.

Затем из этой же синей пластики создайте крылышки.

Из пластики жёлтого цвета вам нужно сделать клюв для Карыча. Сделайте небольшой треугольник и разрежьте его пополам. Потом соедините и прикрепите к Карычу.

Так же прикрепить необходимо и глазки, которые нужно сделать. на белые шарики прикрепите небольшие кусочки сиреневой пластики.

Потом нужно слепить для Карыча шляпу-котелок. Шляпу нужно слепить из пластики чёрного цвета.

Из той же самой чёрной пластики нужно сделать зрачки для глазок.

Крылья, которые вы прежде сделали, их нужно тоже прикрепить к Карычу.

Ну и последнее что нужно сделать, так это прикрепить лапки к Карычу.

Карыч из полимерной глины готов.

Теперь настал момент слепить Лосяша. Для этого нужно подготовить полимерную глину коричневого цвета. Хорошенечко разомните полимерную глину.

Из пластики коричневого цвета скатайте шарик.

Из более тёмного коричневого цвета сделайте для Лосяша рога.

Потом вам нужно сделать глазки для Лосяша.

Клюв для Лосяша сделайте из пластики оранжевого цвета.

Ножки и ручки сделав для Лосяша, тоже нужно прикрепить.

Так же к Лосяшу нужно прикрепить бровки.

Рожки, которые вы прежде сделали нужно тоже прикрепить.

Ну и в последнюю очередь вам нужно прикрепить зрачки.

Лосяш из полимерной глины тоже готов.

После того, как вы слепите Карыча и Лосяша, их нужно запечь. Потом остудить, и если хотите, то можно покрыть лаком для полимерной глины.

Смешарики из полимерной глины готовы, и у них есть друзья.

Как слепить Нюшу

Розовый пластилин понадобится, чтобы слепить шарик-туловище Нюши.

Из белого пластилина нужно слепить круглые глаза, из черного – сделать зрачки.

Пластилин красного цвета понадобится для круглого носика, век и ресничек смешарика.

Из пластилина красного цвета нужно слепить две круглые пластины и прикрепить их к голове. На них выкладывается пирамидка из четырех маленьких шариков, имитирующих косичку. На кончике косички нужно закрепить «хвостик».

Из белого пластилина вырезается цветочек и крепится на кончике косички.

Ручки и ножки заготавливаются из розового пластилина, копытца – из красного.

Общая характеристика

Начнем с того, что разделение на типы темперамента началось еще до нашей эры с имени известного человека в медицине, психологии – Гиппократа. Он первым дал название “сангуа” – кровь (др. греч.). Ученый считал, что в людях с этим типом личности преобладает “жизненный сок” (это значение слова), который наполняет радостью и оптимизмом человека.

Описание сангвиника следует начать с того, что у этих людей сильная и устойчивая нервная система.

Если вы забыли, напомню, что существует 4 типа людей по свойствам нервной системы, ее силе и возбудимости: холерик, сангвиник, флегматик и меланхолик. Так вот есть стереотип, что сангвиник – самый лучший психотип человека. Но это ошибочное мнение, ведь у каждого типа есть свои положительные и отрицательные моменты.

В чём особенности типа

Тип темперамента меланхолик имеет заниженную самооценку. Это обычно неуверенные в себе люди, не верящие в удачное стечение обстоятельств, удачу, а также склонны преувеличивать собственные недостатки. Они постоянно копаются в себе, занимаются самоанализом и самокритикой.

В работе эти люди очень медлительны, не отличаются выносливостью, имеют слабую нервную систему и быструю утомляемость. Им нужны такие профессии, где возможен частый отдых, а также переключение внимания. Такой тип личностей, как меланхолики, очень редко оказывается у руля и занимает руководящие должности. Но им важна эмоциональная отдача, поддержка коллег и приятелей.

Людям с типом темперамента меланхолик очень сложно заводить новые знакомства, они первыми не идут на контакт, не вступают в диалог не из-за того, что стесняются, их просто это не интересует. Их больше волнует состояние их внутреннего «Я», анализ своей личности. В обществе эти люди обычно отстранены, не вступают в диалоги, дискуссии, является социально пассивными

Им комфортно оставаться в тени, но при этом важно чувствовать поддержку, заботу и получать помощь от окружающих. Сложнее всего наладить контакт и общение меланхоликам с активными и жизнерадостными сангвиниками среди всех существующих типов. В любовных отношениях темперамент меланхолик также проявляет пассивность и апатию, своих чувств постарается не демонстрировать

Ждёт активности, первых шагов и проявлений от партнера. Чаще всего меланхолики являются однолюбами. Из-за особенностей характера меланхолика их избранникам нужно быть аккуратными и тактичными, внимательными и чуткими, исключать резкие высказывания из-за их слабости

В любовных отношениях темперамент меланхолик также проявляет пассивность и апатию, своих чувств постарается не демонстрировать. Ждёт активности, первых шагов и проявлений от партнера. Чаще всего меланхолики являются однолюбами. Из-за особенностей характера меланхолика их избранникам нужно быть аккуратными и тактичными, внимательными и чуткими, исключать резкие высказывания из-за их слабости.

Cмешарики из пластилина своими руками Смешарик Игогоша

Cмешарики из пластилина своими руками – это любимые детьми смешные мультяшки. Они часто встречаются нам в повседневной жизни – в виде детских игрушек, на рюкзаках, посуде и канцелярских принадлежностях.

Мультипликаторы вводят новых героев, делая разнообразными новые сезоны. Одного из таких Смешариков мы слепим с вами в этом уроке. Предлагаем подробный фото мастер-класс по лепке Смешарика Игогоши из пластилина.

Выполнить поделку под силу всем, главное – проявить усидчивость и пофантазировать.

• коричневый пластилин;
• белый и черный пластилин;
• стека.

Как сделать смешариков из пластилина — Игогошу?

Лучше использовать для лепки любимого персонажа два коричневых оттенка пластилина. Но если в наборе присутствует только один, то можно поделить его пополам и одну половину сделать светлее путем добавления белого или желтого к коричневой массе.

Более светлая коричневая масса будет использована на лепку шарика-туловища. А также необходимо оставить немного для лепки рук и ног.

Налепите на шарик темно-коричневый бугорок. Разрежьте его стекой, показывая рот. Вставьте в рот белые зубы. Обозначьте ноздри.

Как слепить из пластилина слона.

Над выступом прикрепите круглые лепешки – глаза. Желательно сомкнуть белые детали.

• Прикрепите черные точки-зрачки, прикройте веками.
• Сделайте Игогошу милой красавицей, добавив тонкие черные реснички и яркие блики на зрачки.

На щечках сделайте веснушки. Это будут маленькие коричневые точки.

Еще интересный фото урок: Как сделать из пластилина динозавра.

По природе смешарик Игогоша – это лошадка, поэтому у нее должна быть пышная грива. Впереди прикрепите темно-коричневую челку. А по бокам от челки – острые уши.

Сзади закрепите длинный хвост, сделайте на конце белый бантик. Изогните по желанию.

Чтобы сделать руки и ноги, подготовьте светло-коричневые трубочки. На концы прикрепите темные подковы.

Также попробуйте изготовить: Незабудки из гофрированной бумаги своими руками.

Добавьте руки и ноги Смешарику, чтобы завершить поделку. Чтобы закрепить детали, с силой надавите на пластилин – он прилипнет к основной заготовке.

Игогоша из пластилина готова. Результат обязательно порадует детей, ведь они так любят этих озорных мультяшек.

Все остальные друзья Смешарики лепятся по тому же принципу, только следует подбирать другие оттенки пластилина и руководствоваться особенностями внешнего вида героев. Смешарики из пластилина своими руками украсят детскую своим озорным и забавным видом!

Взрослые персонажи

Помимо персонажей-деток и подростков, в мультсериале «Смешарики» есть и взрослые.

Совунья — добрый и заботливый персонаж. А как же иначе, ведь она по профессии врач. Раньше преподавала физкультуру и увлекается лыжами. Со всеми проблемами смешарики идут к Совунье, ведь она мудрая и рассудительная.

Копатыч, пожалуй, самый душевный персонаж. Простой и прямолинейный, но в то же время сильный, ведь он медведь. Копатыч — деятельный огородник, именно он поставляет со своей фазенды еду для смешариков. В прошлом профессиональный актер и танцор диско.

Еще один артист, ныне вышедший на пенсию – Кар-Карыч. Как и любой ворон, он очень хитер. Из-за своей рассеянности попадает в разные передряги, но всегда выходит из них при помощи друзей.

Пин обожает мастерить. Родился этот персонаж в Ватерланде, но жизнь занесла его в страну смешариков. Разговаривает с немецким акцентом. Изобретения Пина часто становятся основой приключений не только для него, но и для других смешариков.

Единственный обладатель Нобелевской премии в стране смешариков — это Лосяш. Эрудированный, начитанный, интеллигентный, но очень упрямый. Увлекается построением научных теорий и кулинарией.

Наловчившись делать смешариков из пластилина на примере детских персонажей, слепить взрослых будет нетрудно. В этом вам помогут следующие картинки:

Лосяш

В интернете можно найти смешарики из мастики пошагово мастер-класс. Он пригодится, если вы захотите сделать украшения на праздничный торт для малыша.

Лепка Лосяша из пластилина поможет приготовиться к этой процедуре:

1. Для начала скатывается из желтого пластилина шарик — туловище зверька.
2. На него уже знакомым способом крепятся белые круглые глаза.
3. Между ними помещается хороший такой нос — мы все помним, что Лосяш им выделяется. Используем для этого коричневый пластилин, не слишком темный.
4. Из темно-коричневого или черного материала делаем рога и укрепляем их на макушке. Ротик намечаем криво расположенной скобкой из полоски темного цвета.
5. Остается только добавить объемные копытца и ручки желтого цвета и вставить в глаза зрачки из перчинок — и наш герой уже готов.

Лепим очаровательную Нюшу

Молодая и очаровательная свинка Нюша родилась 13 июля. Она мечтательна, любит читать сказки и все ждет своего прекрасного принца. Неисправимая модница, никогда не упустит возможности примерить новую шляпку или украсить прическу яркой лентой. В мультике у Нюши есть свой поклонник – Бараш. Но отношения у них весьма сложные. Дама то яростно ревнует его, то старается полностью игнорировать чувства возлюбленного.

Описание процесса:

1. Скатайте из розового пластилина большой шарик.
2. Оторвите маленький кусочек малинового материала и раскатайте его в пласт диаметром чуть больше размера шарика.
3. Аккуратно прилепите круг из малинового пластилина на шар так, чтобы он закрывал его до половины.
4. Скатайте маленький кусочек розового пластилина в шарик и немного нажмите на него руками, как бы формируя монетку.
5. Прикрепите шарик по центру мордочки и проделайте в нем два отверстия зубочисткой.
6. Из черного пластилина слепите и наклейте на мордочку глазки.
7. Добавьте на глазки немного белого пластилина, формируя таким способом зрачки.
8. Аккуратно с помощью фигурного ножичка сделайте Нюше ротик.
9. Добавьте своему персонажу две ножки, 2 ручки и пару ушек так, как показано на фото ниже.
10. Ваша Нюша почти готова, наберитесь терпения. Сейчас осталось только слепить из пластилина косичку и украсить ее белым бантом.
11. Вот и все: персонаж из мультфильма только что ожил.

Характеристика сангвиника

В личностях сангвинического характера ярко проявлены следующие качества.

Оптимизм

Перманентный положительный настрой помогает легко преодолевать трудности. В случае неудачи представитель данного психотипа настойчиво ищет решение проблемы, а не рвёт на себе волосы, впадая в отчаяние. Он не станет искать виноватых, а возьмёт ответственность на себя и будет искать выход из сложной ситуации.

Полный надежд и планов на счастливое будущее, он умеет быстро переключаться с негативных событий на позитивные, поэтому никогда не «застревает» на проблеме, а движется вперёд.

Рациональность

На первый взгляд, может показаться, что сангвиники чересчур эмоциональны, однако, чувство самоконтроля – их неотъемлемое качество. Склонные к тщательному анализу ситуации, они редко идут на поводу у эмоций и всегда максимально рациональны в своих действиях.

Гибкость

Сангвиник – это человек, который легко выходит за рамки зоны комфорта. Подобная ситуация его не пугает, а, наоборот, в очередной раз даёт возможность разнообразить собственную жизнь. Он быстро ориентируется в меняющейся обстановке, легко приспосабливается к новым обстоятельствам, без труда налаживает контакт с окружением.

Коммуникабельность

Речь сангвиника всегда убедительна. Он умеет красиво и грамотно говорить, быстро находит общий язык с представителями других психотипов. Такой человек спокоен и миролюбив, поэтому не испытывает трудностей в общении даже с конфликтными личностями.

Круг его знакомств достаточно широк. Добрый и отзывчивый, он всегда готов прийти на помощь даже малознакомым людям.

Крепкие нервы

Устойчивая психика и уверенность в сложной ситуации – черты сангвиника, благодаря которым он способен принимать решения, эффективно действовать в стрессовой ситуации и легко адаптироваться к новым условиям. Человек с такой сильной нервной системой вынослив и энергичен, отличается высокой трудоспособностью.

Эта особенность открывает возможности для достижения высоких результатов во всех сферах жизни и помогает представителям сангвинического психотипа противостоять неприятностям.

Нестандартное мышление

Это отличительная черта личности с сангвиническим темпераментом. Его мировоззрение находится за границами общепринятых стереотипов. Очень любознательный и достаточно эрудированный, он без труда находит неординарное решение даже в самых сложных обстоятельствах.

В жизни такой человек достаточно расчётлив, способен тщательно планировать собственные поступки. Однако, в силу лёгкого характера может быстро сменить стратегию и отступить от ранее намеченного пути.

Тип темперамента САНГВИНИК

Тип нервной системы – сильный, уравновешенный, подвижный.

Достоинства Сангвиника:

• Сангвинистический тип темперамента отличается веселостью, энергичностью, жизнерадостностью, отзывчивостью.
• Настроение сангвиника имеет свойства часто меняться, но в основном преобладает хорошее настроение.
• Чувства привязанности, враждебности, радости и горя возникают у сангвиников быстро, но они неглубоки.
• Быстро схватывает все новое и интересное.
• Быстро переключается с одного вида деятельности на другой.
• Свои неудачи и неприятности переживает легко.
• С легкостью приспосабливается к различным обстоятельствам жизни.
• Обладает хорошей работоспособностью и выносливостью.
• За всякое новое дело берется с энтузиазмом.
• Сангвиник отличается громкой, торопливой, но при этом отчетливой речью, сопровождающейся. активной жестикуляцией и выразительной мимикой.
• В общении с новыми людьми не испытывает страха и скованности.
• Сохраняет самообладание в стрессовой, критической ситуации.
• Сангвиник способен аргументировано защитить себя и в тоже время пытается нормализовать обстановку.
• Быстро просыпается и засыпает.
• Проявляет настойчивость в достижении поставленной задачи, цели.
• Хороший организатор.

Недостатки Сангвиника:

• Если сангвиник теряет интерес к начатому делу, то он бросает его, не доведя его до конца.
• Сангвиники не любят однообразную работу.
• Склонны переоценивать как себя, так и свои возможности.
• Сангвиническому типу присущи неустойчивость в интересах и склонностях.
• Человеку с сангвиническим типом темперамента в тягость однообразная, будничная кропотливая работа.
• Поспешен в решениях, опрометчивость решений, не собран.
• Неустойчивое настроение.
• Трудно вырабатываются волевые качества.
• Для достижения успеха в деятельности сангвиникам не стоит разбрасываться по мелочам, им необходимо быть целеустремленными, аккуратными, усидчивыми.

Рецепт торта под мастику

Для этого лакомства мы выбрали довольно необычный рецепт медового теста со сливочной пропиткой.

Ингредиенты:

• 1 стакан муки,
• 2 ст. ложки манной крупы,
• 4 яйца,
• 2 ст. ложки сахара,
• ¾ стакана меда,
• ¼ стакана орехов.

Можно взять любимые пряности: корицу, ванилин, гвоздику, лимонную цедру и т. д.

1. Отделяем желтки от белков.

2. Если мед густой, его нужно растопить на водяной бане.

3. Желтки взбиваем с сахаром до образования крутой пены. Тонкой струйкой вливаем мед. Добавляем просеянную муку, манку, рубленые орехи и пряности (в данном случае это экстракт ванили). Тщательно перемешиваем при помощи миксера.

4. Отдельно добавляем взбитые белки. Перемешиваем тесто лопаткой, чтобы сохранить пышную белковую консистенцию.

5. Заполняем форму для выпечки готовой массой и ставим в духовку на 30 минут при температуре 180-200 градусов

Обратите внимание, что время приготовления указывается приблизительно. Проверить готовность коржа можно при помощи деревянной зубочистки: если на ней не остается кусочков теста, значит, бисквит полностью готов. Пока корж остывает, можно заняться кремом

Пока корж остывает, можно заняться кремом.